Diabetes type 2; volg de officiele richtlijnen NIET!

Hierbij een recente TED talk van Sarah Hallberg die goed uitlegt hoe Diabetes type 2 ontstaat en wat je kunt doen om te genezen. Ze laat het verschil in insuline response zien bij het eten van koolhydraten, eiwitten en vet (na 4 minuten). Een dieet met veel gezonde vetten, beperkt eiwit en (zeer) laag in […]